Pažnja, koncentracija i emocije
Trema i strah od javnog nastupa
Trema pred nastup, odgovaranje, prezentaciju ili govor pred većim brojem ljudi može izazvati izraženu napetost i osećaj „blokade“. U radu koristimo biofeedback i neurofeedback tretmane.
Šta je ova teškoća?
Trema pred nastup, odgovaranje, prezentaciju ili govor pred većim brojem ljudi može izazvati izraženu napetost, ubrzano disanje, lupanje srca, osećaj „blokade“ ili teškoće da dete iskaže ono što zna. U našem centru u radu sa decom koja imaju izraženu tremu i teškoće sa fiziološkom regulacijom tokom stresnih situacija koristimo biofeedback (BFB) i neurofeedback (NFB) tretmane. Kroz BFB dete dobija neposrednu povratnu informaciju o određenim fiziološkim reakcijama svog organizma i uči tehnike samoregulacije. NFB se koristi kao trening regulacije moždane aktivnosti. Cilj je da dete postepeno razvija bolju kontrolu nad reakcijama koje se javljaju u situacijama povećanog stresa i da se oseća sigurnije u situacijama javnog nastupa. Tretman se prilagođava detetu i njegovim konkretnim potrebama, a kod izraženog straha ili anksioznosti preporučuje se i uključivanje stručnjaka za mentalno zdravlje kada je to potrebno.
Kako se može ispoljavati kod deteta?
- Izražena napetost pred nastup, odgovaranje ili prezentaciju
- Ubrzano disanje, lupanje srca, osećaj „blokade“
- Teškoće da dete iskaže ono što zna
- Izbegavanje situacija u kojima je dete u centru pažnje
Kada je preporučljivo potražiti stručnu procenu?
- Kada trema redovno otežava pokazivanje znanja u školi
- Kada dete izbegava aktivnosti zbog straha od javnog nastupa
- Kada strah utiče na samopouzdanje i svakodnevno funkcionisanje
Kako izgleda procena?
U radu sa decom koja imaju izraženu tremu koristimo biofeedback i neurofeedback tretmane. Kroz BFB dete dobija neposrednu povratnu informaciju o fiziološkim reakcijama svog organizma, dok NFB služi kao trening regulacije moždane aktivnosti u stresnim situacijama.
Kako možemo pomoći?
U našem centru koristimo biofeedback (BFB) i neurofeedback (NFB) tretmane za decu sa izraženom tremom i teškoćama fiziološke regulacije tokom stresnih situacija. Kroz BFB dete uči tehnike samoregulacije na osnovu povratne informacije o fiziološkim reakcijama, dok NFB pomaže u treningu regulacije moždane aktivnosti. Cilj je da dete postepeno razvija bolju kontrolu nad reakcijama u situacijama povećanog stresa i da se oseća sigurnije. Tretman se prilagođava detetu, a kod izraženog straha ili anksioznosti preporučuje se i uključivanje stručnjaka za mentalno zdravlje.
Ako prepoznajete neke od ovih znakova kod svog deteta, tu smo da pomognemo.
Zakažite procenu